lundi 20 octobre 2014

Un goûter sans sel sans sucre et sans matières grasses

Un goûter sans sel sans sucre et sans matières grasses

Une crêpes bien épaisse

Sur l'assiette je mets de rondelles de bananes, je pose par dessus ma crêpe épaisse bien chaude et je recouvre de rondelles de bananes.
Les rondelles du dessous ont "cuit" avec la chaleur de la crêpe et les autres restent fermes et fondantes

Alors, c'est pas compliqué mais c'est rudement bon!!!

Dès que je peux remanger du chocolat, je mettrai du chocolat fondu dessus!





Recette de la pâte à crêpe:
un oeuf
Farine
Lait
et
c'est tout
Ah si, il faut une poêle anti adhésive

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